Erste Hilfe aus der Natur gegen Sonnenbrand
Wir zeigen Ihnen, wie man sich mit Hilfe weniger Zutaten aus der Natur Linderung bei Sonnenbrand verschaffen kann. Diese kleinen »Alleskönner« werten jede Hausapotheke auf.
Rezept Gesund leben Krankheit Natur Sommer
Immer mehr Menschen vertrauen auf die sanften Heilkräfte von Pflanzen und Kräutern. Die kleinen Helfer aus der Naturapotheke können bei den verschiedensten Beschwerden helfen oder die Heilung unterstützen.
Hier stellen wir Ihnen einen richtigen »Alleskönner« vor, der Ihnen gerade in den heißen Sommermonaten bei vielen Leiden Linderung verschaffen können: Ringelblumen-Aloe-After-Sun-Würfel.
Diese vielseitigen Würfel mit Ringelblume, Aloe und Lavendel haben aber nicht nur eine beruhigende, kühlende Wirkung bei Sonnenbränden, sondern auch bei leichteren Verbrennungen, Insektenstichen, Schnitten, Hautabschürfungen und juckenden Ausschlägen.
Zubereitung:
Die Ringelblumenblütenblätter in dem kochenden Wasser 15 Minuten ziehen lassen. Aloe-Vera-Gel, Honig und Ringelblumen-Aufguss (mit Blütenblättern) vermischen, bis eine glatte Paste entsteht. Dann das ätherische Lavendelöl unterrühren. In Eiswürfelförmchen füllen und in die Gefriertruhe stellen. Sobald die Würfel gefroren sind, in einem luftdichten Gefäß in der Gefriertruhe aufbewahren.
Victoria Chown / Kim Walker
Mit Pflanzen heilen
Alltägliche Beschwerden natürlich behandeln
Wir alle haben im Alltag mit kleineren und größeren gesundheitlichen Problemen zu kämpfen: Ob mit Rückenschmerzen oder Erkältungen, Wechseljahresbeschwerden, Schlaflosigkeit, kleinen Wunden, Koliken von Babys, Verdauungsproblemen oder gar Haarausfall – doch nicht immer braucht es den Gang zum Arzt und den Griff nach Medikamenten. Übersichtlich gegliedert, liefert dieses Buch Hilfe bei den häufigsten Gesundheitsproblemen und zeigt, wie einfach sich natürliche Heilmittel für alle Alltagsbeschwerden aus Heilpflanzen selbst herstellen lassen. Die ideale Hausapotheke für die ganze Familie!
